Il laboratorio del respiro consapevole a Sassari
IL LABORATORIO DI RESPIRO CONSAPEVOLE è un incontro teorico/pratico per conoscere e sperimentare la potenza del tuo respiro.
Il respiro è molto più di una funzione biologica, attraverso una respirazione consapevole puoi lasciare andare stress e tensioni accumulate, ripulire mente e corpo, rilasciare tensioni emotive e vecchi traumi e fare il pieno di energia ed entusiasmo.
E’ l’esperienza giusta per te se vuoi:
* ritrovare la serenità interiore e il benessere psico-fisico;
* contattare e liberare la tua forza vitale e migliorare la tua salute;
* imparare a rilasciare le vecchie memorie e i condizionamenti;
* imparare tecniche facili per gestire ansia e stress;
* scoprire i meccanismi che bloccano il tuo respiro;
* scoprire il tuo tipo di respirazione e come influenza la tua vita;
* cos’è e come funziona il respiro circolare;
* Altre tecniche di respiro da usare quotidianamente nella tua vita per rilassare mente e corpo o portare più energia.
Quando: Domenica 24 Novembre
via Forlanini, 14 – SASSARI
Orario: 15.00-19.00
Conduce: Katiuscia Piccioni, Operatore Olistico certificato, Rebirther, Life Coach, Counselor ad approccio integrato.
Agevolazioni per chi si iscrive entro il 16 novembre
Per informazioni: Katiuscia 320 7003944
