I corsi della Asl di Sassari per smettere di fumare.
La decisione di smettere di fumare comporta un percorso di cambiamento che coinvolge il fumatore nelle varie fasi della vita. Per questo la Asl di Sassari mette a disposizione della popolazione che decide di affrontare questo percorso anche i Gruppi di fumatori per la disassuefazione da fumo, composti da fumatori che, insieme, supportati da professionisti, si sostengono nel superare le difficoltà e cambiare atteggiamento nei confronti della sigaretta.
Il Centro antifumo del Struttura Dipendenze Patologiche della Asl di Sassari è a disposizione della popolazione con interventi di prevenzione e cura della dipendenza da uso di nicotina e offre ai cittadini dei percorsi volti a smettere di fumare.
Il Centro Antifumo della Asl di Sassari, ha sede nella struttura di San Camillo e costituisce una delle aree tematiche di cui si occupa il Servizio delle Dipendenze Patologiche della Asl n.1. Eroga trattamenti individuali di counseling psicologico, terapia cognitivo comportamentale e terapia di gruppo, con eventuale supporto farmacologico. Tra questi interventi rientrano anche i Gruppi per la disassuefazione da fumo di prossima attivazione.
Il primo appuntamento è fissato per il prossimo 20 maggio: si tratta di un percorso che si snoda attraverso 10 incontri, della durata di un’ora e mezza. Dopo il primo incontro di orientamento, fissato per il 20 maggio, si terrà una settimana intensiva, dal 27 al 31 maggio, a cui seguirà il “mantenimento” nelle giornate del 3, 10, 17 e 24 giugno. Il corso utilizza il metodo cognitivo-comportamentale ed è condotto da un counselor professionale (addiction counseling). Durante il corso verranno anche insegnate e sperimentate tecniche di rilassamento per scaricare stress e tensioni correlate all’astensione.
Le persone che volessero iscriversi al Gruppo possono telefonare al Centro antifumo, dal lunedì al venerdì, dalle ore 9 alle 13, ai numeri 079/2490014 – 019 – 016, oppure inviare una mail all’indirizzo tiziana.marras@aslsassari.it. L’accesso al Centro Antifumo è diretto, senza prescrizione medica.
